咽喉炎是一种比较常见的疾病，发作的时候会让患者的生活与工作受到影响，正常的说话也变得非常难受，那么咽喉炎怎么办？
家庭治疗方法：
(1)少说话，不论什么原因产生的喉炎，最要紧的是让声带休息一段时间。
(2)多喝水，建议一天喝8—10杯水，也可喝果汁及柠檬茶。最好喝温水，冷水只会使问题更严重。
(3)用鼻子呼吸，用鼻子呼吸是保持喉咙湿润的天然方式。
(4)使用冷空气加湿机，覆于声带表面的粘膜需保持潮湿。粘膜若干燥，将增加粘性，成了过敏源(或刺激物)的极佳吸附剂。使用空气加湿机，有助于解决问题。
(5)避免辛辣刺激的食物，辛辣刺激食物会让肿痛的喉咙火上浇油。油腻的食物也不利于病患的恢复。
(6)多吃新鲜的蔬菜和水果，在平时的时候尽量不要过多的食用刺激性的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。
希望通过深圳的具体分析介绍，大家可以更好的处理咽喉炎的问题，从而可以更快的恢复健康，降低喉炎给你带来的伤害与影响。